.png){kind=logo}
ΜΑΘΗΜΑΤΑ
Τα μαθήματά μας μπορούν να σας βοηθήσουν να χτίσετε δύναμη, να αυξήσετε την ευλυγισία σας και να αποκτήσετε τις δεξιότητες που χρειάζεστε για να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας αποτελεσματικά και με θάρρος. Κάντε κύλιση προς τα κάτω για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα μαθήματά μας και εγγραφείτε μαζί μας για μια δωρεάν δοκιμή!
Kyokushinkai Karate
Το Kyokushin Karate είναι η ισχυρότερη μορφή καράτε. Είναι καράτε πλήρους επαφής. Το Kyokushin αντιπροσωπεύει την απόλυτη αλήθεια. Εκπαιδεύουμε τους μαθητές μας να παραμένουν ήρεμοι σε κάθε περίσταση και να στέκονται δυνατοί.
Η εκπαίδευσή μας επικεντρώνεται στην πειθαρχία, τη σκληρή δουλειά και την αυτοβελτίωση. Η εκπαίδευση πραγματοποιείται με στολή καράτε (gi) και ζώνη (obi).
Όσο έμπειροι κι αν είστε, υπάρχει πάντα περιθώριο να τελειοποιήσετε τη φόρμα σας και να κατακτήσετε την τέχνη της αυτοάμυνας. Αυτό το μάθημα θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τις τεχνικές από μια βαθύτερη, πιο πειθαρχημένη οπτική γωνία.
Τοποθεσία: Noordakker 6, 3206 TJ Spijkenisse
Δευτέρα
Ώρα: 17:00-18:00 (νεανική ηλικία)
Ώρα: 6:30-8:00 μ.μ. (δόκιμοι + ενήλικες)
Πέμπτη
Ώρα: 17:00-18:00 (νεανική ηλικία)
Ώρα: 6:30-8:00 μ.μ. (δόκιμοι + ενήλικες)
Πυγμαχία
Η πυγμαχία, ή πυγμαχία, είναι ένα τακτικό άθλημα μάχης που επικεντρώνεται στην επίγνωση του ρινγκ, στον συντονισμό των ποδιών, των ματιών και των χεριών, καθώς και στη φυσική κατάσταση.
Δύο αντίπαλοι προσπαθούν να κερδίσουν πόντους χτυπώντας ο ένας τον άλλον στις σωστές περιοχές ή κερδίζοντας με νοκ άουτ (KO), για παράδειγμα. Αυτό μπορεί να γίνει με μεμονωμένες γροθιές ή με συνδυασμό διαφορετικών γροθιών: το straight punch, το uppercut και το hook.
Η δύναμη είναι απαραίτητη όσο και η ακατέργαστη ταχύτητα για να χτυπήσεις έναν αντίπαλο τόσο γρήγορα όσο και δυνατά.
Παρασκευή
Τοποθεσία: Verdilaan 196
Ώρα: 7:00-8:30 μ.μ.
Εκπαίδευση μάχης/Αγωνιστική εκπαίδευση
Η εκπαίδευση μάχης της Ακαδημίας Μάχης Kyokushin επικεντρώνεται σε όλες τις τεχνικές μάχης του Kyokushin Karate. Η τεχνική, η δύναμη, η ταχύτητα, η ευκινησία, η αντοχή και η ανθεκτικότητα εκπαιδεύονται για να δημιουργήσουν τους καλύτερους μαχητές.
Η εκπαίδευση απευθύνεται αρχικά μόνο σε μαχητές από την Ακαδημία Μάχης Kyokushin, αλλά υπάρχει επίσης η δυνατότητα εκπαίδευσης με την ομάδα μαχητών μας κατόπιν αιτήματος του εκπαιδευτή. Με αυτόν τον τρόπο, παρακινούμε ο ένας τον άλλον να αξιοποιήσουμε στο έπακρο τον καθένα.
Από αυτήν την ομάδα μαχητών, θα γίνει μια επιλογή που θα αγωνιστεί σε εθνικά και διεθνή τουρνουά για λογαριασμό της Ακαδημίας Μάχης Kyokushin.
Σάββατο - Προπόνηση Αγώνα 1
Τοποθεσία: Verdilaan 196
Ώρα: 11.00-12.30
Κυριακή - Προπόνηση Αγώνα 2 (κατόπιν αιτήματος προπονητών)
Τοποθεσία: Verdilaan 196
Ώρα: 11.30-13.00
Εκπαίδευση Κάτα
Η εκπαίδευση στα κάτα της Kyokushin Fight Academy απευθύνεται αποκλειστικά σε καρατέκα Kyokushin. Η ελάχιστη απαιτούμενη συμμετοχή είναι 3 kata taikyoku και 5 kata pinan.
Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης στα kata, τα kata τελειοποιούνται στο μέγιστο δυνατό βαθμό. Αυτή η ομάδα kata θα συμμετέχει επίσης σε τουρνουά kata σε περιφερειακό, εθνικό και διεθνές επίπεδο.
Παρασκευή - Προχωρημένη Εκπαίδευση Kata
Τοποθεσία: Verdilaan 196
Ώρα: 6:00-7:00 μ.μ.
Δευτέρα/Πέμπτη - Προπόνηση Kata για αρχάριους
Τοποθεσία: Noordaker 6
Ώρα: 6:00-6:30 μ.μ.