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Nos leçons

À l'Académie de combat Kyokushin, nous proposons un large éventail de cours, du karaté pour bébés au karaté pour adultes, en passant par le karaté réservé aux femmes. Tout est possible ! Poursuivez votre lecture pour découvrir toutes les possibilités.

À PROPOS DU KARATÉ

Confiance. Force. Tenir bon.

Si vous souhaitez révéler votre plein potentiel, vous êtes au bon endroit. À l'Académie de Combat Kyokushin, nous croyons que l'esprit guerrier consiste à transformer son corps et son esprit pour atteindre une force physique et mentale optimale, ainsi qu'une mentalité de gagnant, aussi bien à l'entraînement que dans la vie. En vous investissant pleinement dans l'autodéfense, vous découvrirez tout cela, et bien plus encore.

Nous enseignons le karaté dès l'âge de 3 ans !
Le fondateur du karaté Kyokushin : Mas Oyama.

FONDATEUR ET HISTOIRE

Karaté Kyokushin

Masutatsu Oyama (1923–1994) was de grondlegger van Kyokushin Karate, een van de meest invloedrijke en veeleisende karatestijlen ter wereld. Voor Oyama was karate geen sport, maar een levensweg — een methode om karakter, discipline en waarheid te ontwikkelen door fysieke en mentale beproeving.

Geboren in Korea en opgegroeid in het Japan van voor en na de Tweede Wereldoorlog, werd Oyama gevormd door strijd, uitsluiting en een onverzettelijke wil om zichzelf te overstijgen. Hij trainde in verschillende krijgskunsten, maar raakte teleurgesteld in systemen waarin vorm belangrijker werd dan werkelijkheid. Zijn antwoord was radicaal: hij trok zich terug in de bergen om zichzelf te smeden door jaren van extreme training, stilte en ascese.

Uit deze periode ontstond Kyokushin — letterlijk “de ultieme waarheid”. De stijl kenmerkt zich door full-contact training, harde conditionering en een onwrikbare nadruk op doorzettingsvermogen. Maar achter die fysieke intensiteit schuilt een diep filosofisch fundament, beïnvloed door Zen, Bushidō en de leer van Miyamoto Musashi. In Kyokushin staat niet de overwinning op een ander centraal, maar de overwinning op jezelf.

Oyama werd wereldwijd bekend door zijn demonstraties, beproevingen en onconventionele benadering van karate. Toch ligt zijn ware nalatenschap niet in mythe, maar in de duizenden dojo’s en miljoenen beoefenaars die zijn principes dagelijks toepassen: respect, nederigheid, discipline en innerlijke kracht.

Bij de Kyokushin Fight Academy trainen wij in deze geest. Kyokushin is voor ons geen middel om sterker te lijken, maar een weg om sterker te worden — fysiek, mentaal en als mens.

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KIHON, KATA ET KUMITE

Sosai Oyama a prononcé les paroles suivantes à propos du Kihon, du Kata et du Kumite :

« Il faut considérer le karaté comme un langage : le kihon peut être vu comme les lettres de l’alphabet, le kata comme l’équivalent des mots et des phrases, et le kumite comme analogue aux conversations. »

BUT DU KARATÉ

Le but ultime du karaté est d'atteindre un équilibre harmonieux entre le corps et l'esprit. Cet équilibre s'acquiert par un entraînement exigeant, tant physiquement que mentalement. Chaque séance est poussée à l'extrême pour favoriser une connexion profonde entre le corps et l'esprit. De plus, nous nous entraînons à développer un caractère qui contribue positivement à la société. Un caractère dont on peut être fier : jamais agressif, toujours calme, ambitieux et discipliné. Préférant éviter les conflits plutôt que de les provoquer. Voilà, en résumé, l'objectif du karaté.

ESPRIT KYOKUSHIN

Esprit Kyokushin

« Le cœur de notre karaté, c'est le combat réel. Il ne peut y avoir de preuve sans combat réel. Sans preuve, il n'y a pas de confiance. Sans confiance, il n'y a pas de respect. C'est une définition fondamentale dans le monde des arts martiaux. »

Philosophie Kyokushin

Gardez la tête basse (modestie), les yeux levés (ambition), la bouche fermée (sérénité) ; fondez-vous sur la piété des affiliés et soyez utile aux autres.

Serment du dojo (Dojo Kun)

Nous entraînerons nos cœurs et nos corps à une force d'âme inébranlable. Nous poursuivrons le véritable sens de la Voie Martiale, afin qu'avec le temps, nos sens soient en éveil. Avec une vigueur authentique, nous cultiverons l'abnégation. Nous observerons les règles de courtoisie, respecterons nos supérieurs et nous abstiendrons de toute violence. Nous suivrons notre divinité et n'oublierons jamais la véritable vertu de l'humilité. Nous aspirerons à la sagesse et à la force, sans rechercher d'autres aspirations. Toute notre vie, par la discipline du karaté, nous chercherons à accomplir le véritable sens de la voie du kyokushin.

Les onze devises de Mas Oyama

La voie martiale commence et se termine par la courtoisie. Par conséquent, soyez toujours sincèrement et véritablement courtois.

Suivre la Voie Martiale, c'est comme escalader une falaise : progresser sans relâche. Cela exige un dévouement absolu et constant à la tâche à accomplir.

Efforcez-vous de prendre l'initiative en toutes choses, en vous prémunissant constamment contre les actions motivées par l'animosité égoïste ou l'insouciance.

Même pour un pratiquant d'arts martiaux, l'argent occupe une place indéniable. Il convient toutefois de ne jamais s'y attacher.

La voie martiale est centrée sur la posture. Efforcez-vous de maintenir une posture correcte en toutes circonstances.

La voie martiale commence par mille jours d'entraînement et se maîtrise après dix mille jours.

Dans les arts martiaux, l'introspection engendre la sagesse. Considérez toujours la réflexion sur vos actions comme une occasion de vous améliorer.

La nature et le but de la Voie Martiale sont universels. Tous les désirs égoïstes doivent être consumés par le feu purificateur d'un entraînement rigoureux.

Les arts martiaux commencent par un point et se terminent par un cercle. Les lignes droites découlent de ce principe.

La véritable essence de la Voie Martiale ne peut être appréhendée que par l'expérience. Sachant cela, apprenez à ne jamais craindre ses exigences.

N'oubliez jamais que, dans les arts martiaux, les récompenses d'un cœur confiant et reconnaissant sont véritablement abondantes.

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