INFORMAZIONI SUL KARATE
Fiducia. Forza. Mantenere la propria posizione.
Se vuoi far emergere il meglio di te stesso, sei nel posto giusto. Alla Kyokushin Fight Academy, crediamo che lo spirito guerriero consista nel trasformare il tuo corpo e la tua mente in un luogo di forza fisica e mentale, insieme a una mentalità vincente, sia nell'allenamento che nella vita. Quando metti tutto il tuo cuore nell'autodifesa, scoprirai tutto questo e molto altro ancora.



FONDATORE E STORIA
Karate Kyokushin
Sosai Masutatsu (Mas) Oyama, de grondlegger van het Kyokushin Karate, werd in 1923 in Zuid-Korea geboren. Hij begon zijn levenslange reis langs de Martial Way toen hij op negenjarige leeftijd op de boerderij van zijn zus in Mantsjoerije (Zuid-China) in contact kwam met “Eighteen Hands” een Zuid-Chinese vorm van Kempo. Op 12-jarige leeftijd keerde hij terug naar Korea, en vervolgde hij zijn opleiding in Koreaans Kempo.
In 1938 kwam Mas Oyama, 15 jaar oud op dat moment, naar Japan om te trainen als vlieger en tegelijkertijd martial arts-training te volgen door deel te nemen aan judo en boksen. Kort daarna begon hij te trainen in de dojo van Gichin Funakoshi(grondlegger van Shotokan Karate). Mas Oyama's training vorderde zo snel dat hij, op 17-jarige leeftijd, Nidan (tweede Dan) behaalde, en op de leeftijd van 20 Yondan (4e Dan)in Shotokan Karate. In die tijd had Mas Oyama ook een grote interesse in judo, en in minder dan vier jaar behaalde hij ook hier de rang van Yondan.
Masutatsu Oyama ontmoette op 23-jarige leeftijd Eiji Yoshikawa, de auteur van "Musashi". Oyama, die gefascineerd was door het boek en de auteur, begon te begrijpen wat de "Bushido" -code behelste. De code die werd nageleefd door de samurai. Oyama ging naar Minobu om zich verder te ontwikkelen. Omdat Minamoto Musashi hier het zwaardvechten ontwikkelde, koos hij bewust voor deze berg als trainingslocatie. Na 14 maanden werd hij gedwongen de berg te verlaten. Een paar maanden later nam Oyama deel aan de eerste vechtsportwedstrijd na de Tweede Wereldoorlog en hij won deze ook. Ondanks de overwinning voelde hij nog steeds dat hij de drie jaar durende bergtraining moest voltooien. Deze keer koos hij Kiyozumi Mountain als zijn spirituele omgeving.
Oyama’s training op deze berg was erg zwaar. Hij trainde 12 uur per dag om zijn stijl te perfectioneren. Hij sloeg rivierrotsen met zijn blote handen kapot, oefende vaardigheden onder koude watervallen, gebruikte bomen als trap / stootmatten en sprong over snelgroeiende planten. Daarnaast besteedde hij elke dag tijd aan het leren van klassieke vechtsporten, zen en filosofie.
In de jaren vijftig begon Mas Oyama zijn kracht en vaardigheden te demonstreren door met de stieren te vechten. In totaal sloeg hij 52 stieren, waarvan er drie onmiddellijk werden gedood door 1 slag, en 49 van wiens hoorns hij vertrok met shuto (meshand) slagen. In 1952 reisde Mas Oyama een jaar door de Verenigde Staten en zond hij zijn karate live uit op de nationale televisie. In de daaropvolgende jaren nam hij alle uitdagers aan (circa 270). Hij versloeg de meeste tegenstanders met slechts één techniek. Een gevecht duurde nooit langer dan drie minuten en zelden langer dan een paar seconden.
De vechtkunst van Oyama was gebaseerd op het principe van de samoerai. "Ichi geki hissatsu", of "één aanval, zekere dood". Als hij tot je doordrong, was het gevecht voorbij. Als hij je sloeg, brak je - als je zijn stoot blokkeerde, was je arm gebroken of ontwricht, als je hem niet blokkeerde, was je rib gebroken Vanwege zijn kracht en vaardigheid noemde men hem “de Godhand”
Mas Oyama was een man die andere stijlen observeerde alle technieken die nuttig zouden zijn in een gevecht toepasten in zijn karate. Op deze manier is Kyokushin Karate geëvolueerd tot een van de krachtigste vechtsporten ter wereld. Het werd al snel "The strongest karate" genoemd, niet alleen vanwege de ongelooflijke kracht en uithoudingsvermogen die Mas Oyama presenteerde, maar ook vanwege de strikte eisen van training en competitie.
Om zijn capaciteiten te testen, besloot Mas Oyama om in drie dagen een driehonderd man kumite uit te voeren. Hij koos de sterkste studenten in de dojo om hem een voor een te bevechten. Nadat ze hem om de beurt bevochten hadden, begonnen ze weer vanaf het begin totdat ze driehonderd gevechten hadden voltooid. In drie dagen moest elke student Oyama ongeveer vier keer onder ogen zien, hoewel sommigen de eerste dag niet haalden vanwege de krachtige slagen van Oyama. Hij versloeg al zijn tegenstanders, met vastberadenheid, maar raakte wel geblesseerd. Volgens de legende was Oyama zelfs bereid om deel te nemen aan een vierde dag, maar geen enkele tegenstander wilde of kon daaraan deelnemen door uitputting en blessures.
Mas Oyama (een niet-roker) stierf in 1994 aan longkanker.
Sinds de oprichting heeft Kyokushin Karate zich verspreid over meer dan 120 landen en heeft het 12 miljoen beoefenaars, waardoor het uitgegroeid is tot een van de grootste vechtsportstijlen ter wereld is.
Het Kyokushin Karate van Sosai Mas Oyama wordt beschouwd als een van de lichamelijk hardste vechtsporten. Kyokushin betekent letterlijk; uiterste, waarheid en samenwerking. Daarnaast zijn respect en discipline zeer belangrijke pijlers. Deze pijlers breng je in in je dagelijkse leven zodat Kyokushin ook een deel van jouw leven wordt en ze zullen ongetwijfeld een positieve bijdrage leveren!
KIHON, KATA E KUMITE
Il Sosai Oyama ha pronunciato le seguenti parole riguardo a Kihon, Kata e Kumite:
“Si dovrebbe pensare al Karate come a un linguaggio: il Kihon può essere pensato come le lettere dell'alfabeto, il Kata sarà l'equivalente di parole e frasi e il Kumite sarà analogo alle conversazioni”
Kihon
Quando parliamo di kihon nel karate Kyokushin, ci riferiamo a tutte le tecniche di base. È il nucleo duro da cui tutto è costruito. Il kihon comprende tutte le posizioni (dachi), gli attacchi (uchi), le parate (uke), i movimenti (ido), le tecniche di pugno (tsuki) e le tecniche di calcio (geri) del karate Kyokushin. Queste sono le tecniche di base statiche che, nel tempo, diventano sempre più potenti e affilate. Pertanto, la ripetizione di queste tecniche è fondamentale per migliorare come karateka.

Kata
Il kata può essere visto come un combattimento contro un avversario immaginario. Attraverso la pratica del kata, si sviluppano coordinazione, respirazione e concentrazione. Se eseguito correttamente, richiederà una notevole forza fisica. Il kata è una forma altamente efficace di allenamento mentale e fisico, che, in una certa misura, potrebbe persino essere classificato come meditazione. Il kata si divide in kata del Nord e kata del Sud. I kata del Nord sono caratterizzati da posizioni lunghe e tecniche a lungo raggio, mentre i kata del Sud sono caratterizzati da tecniche a corto raggio e tecniche arrotondate (graziose).
Il Kata del Nord
Taikyoku sono Ichi, Ni e San
Pinan sono Ichi, Ni, San, Yon e Go
Yansu
Tsuki no Kata
Kanku Dai
Sushiho
Il Kata del Sud
Sanchin no Kata
Gekisai Dai e Sho
Tensho
Saiha
Seienchin
Garyu
Seipai
Kumite
Il kumite si riferisce al combattimento nel Kyokushin Karate. Consiste nell'esecuzione delle tecniche di kihon in un combattimento reale. Attraverso il randori (combattimento reciproco) e il jiyu (combattimento reciproco) kumite, si formano combattenti validi e forti. Un karateka Kyokushin combatte a mani nude. Questo significa che non vengono utilizzati guanti durante il combattimento. Tuttavia, è consentito allenarsi con equipaggiamento protettivo per migliorare la tecnica.
Più cresci come combattente, più cresci come persona. Un buon combattente di kyokushin ha un atteggiamento aperto e onesto. Non si tira indietro di fronte a nessuna sfida e dà sempre il massimo, non importa quanto sia difficile la situazione. Questo vale sia per gli incontri di kyokushin che per la vita stessa. Non si arrende mai, e questo è il segno distintivo di un vero karateka kyokushin.
SCOPO DEL KARATE
L'obiettivo finale del Karate è trovare un buon equilibrio tra corpo e mente. Questo equilibrio si raggiunge attraverso un allenamento impegnativo sia fisicamente che mentalmente. Ogni sessione di allenamento è spinta al limite per connettere corpo e mente. Inoltre, ci alleniamo per sviluppare un carattere che dia un contributo positivo alla comunità. Il tipo di carattere di cui le persone possono essere orgogliose: mai aggressivo o aggressivo, sempre calmo, ambizioso e disciplinato. Evitare il combattimento piuttosto che affrontarlo. Questo, in termini generali, è l'obiettivo del Karate.
SPIRITO KYOKUSHIN
Spirito del Kyokushin
"Il cuore del nostro karate è il vero combattimento. Non ci possono essere prove senza vero combattimento. Senza prove non c'è fiducia. Senza fiducia non c'è rispetto. Questa è una definizione nel mondo delle arti marziali."
Filosofia Kyokushin
Tieni la testa bassa (modestia), gli occhi alti (ambizione), la bocca chiusa (serenità); basa te stesso sulla pietà di affiliazione e fai del bene agli altri.
Giuramento del Dojo (Dojo Kun)
Alleneremo i nostri cuori e i nostri corpi per uno spirito saldo e incrollabile. Perseguiremo il vero significato della Via Marziale, così che col tempo i nostri sensi possano essere vigili. Con vero vigore, cercheremo di coltivare uno spirito di abnegazione. Osserveremo le regole della cortesia, rispetteremo i nostri superiori e ci asterremo dalla violenza. Seguiremo il nostro dio e non dimenticheremo mai la vera virtù dell'umiltà. Guarderemo in alto verso la saggezza e la forza, senza cercare altri desideri. Per tutta la vita, attraverso la disciplina del karate, cercheremo di realizzare il vero significato della via del kyokushin.
Gli undici motti di Mas Oyama
La Via Marziale inizia e finisce con la cortesia. Pertanto, siate sempre cortesi e genuini.
Seguire la Via Marziale è come scalare una rupe: continuare a salire senza sosta. Richiede una dedizione assoluta e incrollabile al compito da svolgere.
Sforzatevi di prendere l'iniziativa in ogni cosa, evitando sempre di compiere azioni dettate da egoismo o sconsideratezza.
Anche per chi pratica arti marziali, il denaro non può essere ignorato. Tuttavia, bisogna fare attenzione a non affezionarsi mai ad esso.
La Via Marziale è incentrata sulla postura. Sforzatevi di mantenere sempre una postura corretta.
La Via Marziale inizia con mille giorni e viene padroneggiata dopo diecimila giorni di allenamento.
Nelle arti marziali, l'introspezione genera saggezza. Considera sempre la contemplazione delle tue azioni come un'opportunità per migliorare.
La natura e lo scopo della Via Marziale sono universali. Tutti i desideri egoistici dovrebbero essere bruciati nel fuoco temprante del duro allenamento.
Le arti marziali iniziano con un punto e terminano in un cerchio. Da questo principio derivano le linee rette.
La vera essenza della Via Marziale può essere compresa solo attraverso l'esperienza. Sapendo questo, impara a non temere mai le sue esigenze.
Ricordate sempre che nelle arti marziali le ricompense di un cuore fiducioso e grato sono davvero abbondanti.
.png)






