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Unsere Lehren

Die Kyokushin Fight Academy bietet ein breites Kursangebot – von Baby-Karate über Senioren-Karate bis hin zu Karate nur für Frauen. Alles ist möglich! Lesen Sie weiter und entdecken Sie die Möglichkeiten.

ÜBER KARATE

Selbstvertrauen. Stärke. Standhaftigkeit.

Wenn du dein volles Potenzial entfalten willst, bist du bei uns genau richtig. An der Kyokushin Fight Academy glauben wir, dass es beim Kriegergeist darum geht, Körper und Geist zu stärken und eine Siegermentalität zu entwickeln – im Training wie im Leben. Wenn du dich mit Herzblut der Selbstverteidigung widmest, wirst du all das und noch viel mehr entdecken.

Wir unterrichten Karate ab 3 Jahren!
Der Begründer des Kyokushin Karate: Mas Oyama.

GRÜNDER & GESCHICHTE

Kyokushin-Karate

Sosai Masutatsu (Mas) Oyama, de grondlegger van het Kyokushin Karate, werd in 1923 in Zuid-Korea geboren. Hij begon zijn levenslange reis langs de Martial Way toen hij op negenjarige leeftijd op de boerderij van zijn zus in Mantsjoerije (Zuid-China) in contact kwam met “Eighteen Hands” een Zuid-Chinese vorm van Kempo. Op 12-jarige leeftijd keerde hij terug naar Korea, en vervolgde hij zijn opleiding in Koreaans Kempo.



In 1938 kwam Mas Oyama, 15 jaar oud op dat moment, naar Japan om te trainen als vlieger en tegelijkertijd martial arts-training te volgen door deel te nemen aan judo en boksen. Kort daarna begon hij te trainen in de dojo van Gichin Funakoshi(grondlegger van Shotokan Karate). Mas Oyama's training vorderde zo snel dat hij, op 17-jarige leeftijd, Nidan (tweede Dan) behaalde, en op de leeftijd van 20 Yondan (4e Dan)in Shotokan Karate. In die tijd had Mas Oyama ook een grote interesse in judo, en in minder dan vier jaar behaalde hij ook hier de rang van Yondan.

Masutatsu Oyama ontmoette op 23-jarige leeftijd Eiji Yoshikawa, de auteur van "Musashi". Oyama, die gefascineerd was door het boek en de auteur, begon te begrijpen wat de "Bushido" -code behelste. De code die werd nageleefd door de samurai. Oyama ging naar Minobu om zich verder te ontwikkelen. Omdat Minamoto Musashi hier het zwaardvechten ontwikkelde, koos hij bewust voor deze berg als trainingslocatie. Na 14 maanden werd hij gedwongen de berg te verlaten. Een paar maanden later nam Oyama deel aan de eerste vechtsportwedstrijd na de Tweede Wereldoorlog en hij won deze ook. Ondanks de overwinning voelde hij nog steeds dat hij de drie jaar durende bergtraining moest voltooien. Deze keer koos hij Kiyozumi Mountain als zijn spirituele omgeving.



Oyama’s training op deze berg was erg zwaar. Hij trainde 12 uur per dag om zijn stijl te perfectioneren. Hij sloeg rivierrotsen met zijn blote handen kapot, oefende vaardigheden onder koude watervallen, gebruikte bomen als trap / stootmatten en sprong over snelgroeiende planten. Daarnaast besteedde hij elke dag tijd aan het leren van klassieke vechtsporten, zen en filosofie.

In de jaren vijftig begon Mas Oyama zijn kracht en vaardigheden te demonstreren door met de stieren te vechten. In totaal sloeg hij 52 stieren, waarvan er drie onmiddellijk werden gedood door 1 slag, en 49 van wiens hoorns hij vertrok met shuto (meshand) slagen. In 1952 reisde Mas Oyama een jaar door de Verenigde Staten en zond hij zijn karate live uit op de nationale televisie. In de daaropvolgende jaren nam hij alle uitdagers aan (circa 270). Hij versloeg de meeste tegenstanders met slechts één techniek. Een gevecht duurde nooit langer dan drie minuten en zelden langer dan een paar seconden.



De vechtkunst van Oyama was gebaseerd op het principe van de samoerai. "Ichi geki hissatsu", of "één aanval, zekere dood". Als hij tot je doordrong, was het gevecht voorbij. Als hij je sloeg, brak je - als je zijn stoot blokkeerde, was je arm gebroken of ontwricht, als je hem niet blokkeerde, was je rib gebroken Vanwege zijn kracht en vaardigheid noemde men hem “de Godhand”

Mas Oyama was een man die andere stijlen observeerde alle technieken die nuttig zouden zijn in een gevecht toepasten in zijn karate. Op deze manier is Kyokushin Karate geëvolueerd tot een van de krachtigste vechtsporten ter wereld. Het werd al snel "The strongest karate" genoemd, niet alleen vanwege de ongelooflijke kracht en uithoudingsvermogen die Mas Oyama presenteerde, maar ook vanwege de strikte eisen van training en competitie.



Om zijn capaciteiten te testen, besloot Mas Oyama om in drie dagen een driehonderd man kumite uit te voeren. Hij koos de sterkste studenten in de dojo om hem een voor een te bevechten. Nadat ze hem om de beurt bevochten hadden, begonnen ze weer vanaf het begin totdat ze driehonderd gevechten hadden voltooid. In drie dagen moest elke student Oyama ongeveer vier keer onder ogen zien, hoewel sommigen de eerste dag niet haalden vanwege de krachtige slagen van Oyama. Hij versloeg al zijn tegenstanders, met vastberadenheid, maar raakte wel geblesseerd. Volgens de legende was Oyama zelfs bereid om deel te nemen aan een vierde dag, maar geen enkele tegenstander wilde of kon daaraan deelnemen door uitputting en blessures.

Mas Oyama (een niet-roker) stierf in 1994 aan longkanker.

Sinds de oprichting heeft Kyokushin Karate zich verspreid over meer dan 120 landen en heeft het 12 miljoen beoefenaars, waardoor het uitgegroeid is tot een van de grootste vechtsportstijlen ter wereld is.

Het Kyokushin Karate van Sosai Mas Oyama wordt beschouwd als een van de lichamelijk hardste vechtsporten. Kyokushin betekent letterlijk; uiterste, waarheid en samenwerking. Daarnaast zijn respect en discipline zeer belangrijke pijlers. Deze pijlers breng je in in je dagelijkse leven zodat Kyokushin ook een deel van jouw leven wordt en ze zullen ongetwijfeld een positieve bijdrage leveren!

KIHON, KATA UND KUMITE

Sosai Oyama äußerte folgende Worte über Kihon, Kata und Kumite:

„Man sollte Karate als eine Sprache betrachten – das Kihon kann man sich als die Buchstaben des Alphabets vorstellen, die Kata entsprechen Wörtern und Sätzen, und das Kumite ist vergleichbar mit Gesprächen.“

Kihon

Wenn wir im Kyokushin-Karate von Kihon sprechen, meinen wir alle Grundtechniken. Es ist das Fundament, auf dem alles aufbaut. Kihon umfasst alle Stellungen (Dachi), Angriffe (Uchi), Blocks (Uke), Bewegungen (Ido), Schlagtechniken (Tsuki) und Tritttechniken (Geri) des Kyokushin-Karate. Dies sind die statischen Grundtechniken, die mit der Zeit immer kraftvoller und präziser werden. Daher ist die Wiederholung dieser Techniken entscheidend für die Verbesserung eines Karateka.

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Kata

Kata kann als Kampf gegen einen imaginären Gegner betrachtet werden. Durch das Üben von Kata werden Koordination, Atmung und Konzentration entwickelt. Korrekt ausgeführt, erfordert es beträchtliche körperliche Kraft. Kata ist eine hocheffektive Form des mentalen und physischen Trainings, die in gewissem Maße sogar als Meditation bezeichnet werden kann. Man unterscheidet zwischen nördlichen und südlichen Kata. Nördliche Kata zeichnen sich durch lange Stände und Techniken mit großer Reichweite aus, während südliche Kata durch Techniken mit kürzerer Reichweite und fließende, elegante Bewegungen charakterisiert sind.

Die nördliche Kata
Taikyoku Sono Ichi, Ni und San
Pinan sono Ichi, Ni, San, Yon und Go
Yansu
Tsuki no Kata
Kanku Dai
Sushiho


Die südliche Kata
Sanchin no Kata
Gekisai Dai und Sho
Tensho
Saiha
Seienchin
Garyu
Seipai

Kumite

Kumite bezeichnet den Kampf im Kyokushin-Karate. Dabei werden die Techniken des Kihon im realen Kampf angewendet. Durch Randori (Kampf gegeneinander) und Jiyu (Kampf gegeneinander) im Kumite werden gute und starke Kämpfer ausgebildet. Ein Kyokushin-Karateka kämpft ohne Handschuhe. Das bedeutet, dass im Kampf keine Handschuhe getragen werden. Das Training mit Schutzausrüstung ist jedoch zur Verbesserung der Technik erlaubt.

Je mehr man sich als Kämpfer weiterentwickelt, desto mehr reift man auch als Mensch. Ein guter Kyokushin-Kämpfer zeichnet sich durch ein offenes und ehrliches Wesen aus. Er scheut keine Herausforderung und gibt immer sein Bestes, egal wie schwierig die Situation ist. Das gilt sowohl für Kyokushin-Kämpfe als auch für das Leben selbst. Er gibt niemals auf, und das ist das Kennzeichen eines wahren Kyokushin-Karateka.

ZWECK DES KARATE

Das höchste Ziel im Karate ist die Balance zwischen Körper und Geist. Diese Balance wird durch ein körperlich und mental anspruchsvolles Training erreicht. Jede Trainingseinheit ist darauf ausgerichtet, die Verbindung von Körper und Geist zu stärken. Darüber hinaus trainieren wir, einen Charakter zu entwickeln, der einen positiven Beitrag zur Gemeinschaft leistet. Einen Charakter, auf den man stolz sein kann: niemals aggressiv oder angriffslustig, stets ruhig, ehrgeizig und diszipliniert. Wir vermeiden Kämpfe, anstatt sie zu suchen. Das ist, im Großen und Ganzen, das Ziel des Karate.

KYOKUSHIN-GEIST

Kyokushin-Geist

„Das Herzstück unseres Karate ist der echte Kampf. Ohne echten Kampf gibt es keinen Beweis. Ohne Beweis kein Vertrauen. Ohne Vertrauen kein Respekt. Das ist eine Definition in der Welt der Kampfkünste.“

Kyokushin-Philosophie

Halte den Kopf niedrig (Bescheidenheit), den Blick erhoben (Ehrgeiz), den Mund geschlossen (Gelassenheit); richte dein Leben nach der Tugendhaftigkeit deines Partners und diene dem Wohl anderer.

Dojo-Eid (Dojo Kun)

Wir werden Herz und Körper für einen festen, unerschütterlichen Geist schulen. Wir werden dem wahren Sinn des Weges der Kampfkünste nachgehen, damit unsere Sinne mit der Zeit geschärft werden. Mit wahrer Kraft werden wir uns bemühen, einen Geist der Selbstverleugnung zu entwickeln. Wir werden die Regeln der Höflichkeit beachten, unsere Vorgesetzten respektieren und Gewalt meiden. Wir werden unserem Gott folgen und niemals die wahre Tugend der Demut vergessen. Wir werden zu Weisheit und Stärke aufblicken und keine anderen Begierden hegen. Unser ganzes Leben lang werden wir durch die Disziplin des Karate danach streben, den wahren Sinn des Kyokushin-Weges zu verwirklichen.

Die elf Mottos von Mas Oyama

Der Weg der Kampfkünste beginnt und endet mit Höflichkeit. Seien Sie daher stets angemessen und aufrichtig höflich.

Dem Weg der Kampfkünste zu folgen ist wie das Erklimmen einer Klippe – immer weiter nach oben ohne Rast. Es erfordert absolute und unerschütterliche Hingabe an die jeweilige Aufgabe.

Strebe stets danach, in allen Dingen die Initiative zu ergreifen, und hüte dich dabei davor, aus selbstsüchtiger Feindseligkeit oder Gedankenlosigkeit zu handeln.

Auch für Kampfkünstler spielt Geld eine wichtige Rolle. Dennoch sollte man sich davor hüten, sich davon abhängig zu machen.

Im Zentrum der Kampfkunst steht die Körperhaltung. Bemühe dich, stets eine korrekte Körperhaltung beizubehalten.

Der Kampfkunstweg beginnt mit tausend Tagen und wird nach zehntausend Tagen Training gemeistert.

In den Kampfkünsten führt Selbstreflexion zu Weisheit. Betrachte die Reflexion über deine Handlungen stets als Chance zur Verbesserung.

Wesen und Zweck des Kampfkunstweges sind universell. Alle egoistischen Wünsche sollten im härtenden Feuer des Trainings geläutert werden.

Die Kampfkunst beginnt mit einem Punkt und endet in einem Kreis. Gerade Linien entspringen diesem Prinzip.

Das wahre Wesen des Kampfkunstweges erschließt sich nur durch Erfahrung. In diesem Bewusstsein sollte man lernen, seine Anforderungen niemals zu fürchten.

Vergiss nie: In den Kampfkünsten sind die Belohnungen eines selbstbewussten und dankbaren Herzens wahrlich reichlich.

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