Condición, fuerza, entrenamiento por intervalos

Descripción del servicio

Además del Karate Kyokushin, la Academia de Lucha Kyokushin también ofrece entrenamiento CKI. CKI significa Entrenamiento de Acondicionamiento, Fuerza e Intervalos. Este entrenamiento es para todos, tanto karatecas como no karatecas. Creemos que todos deberían poder disfrutar del ejercicio. El entrenamiento CKI es adecuado para principiantes, avanzados y atletas de élite. Cada persona puede entrenar a su propio nivel y siempre se esforzará al máximo. El entrenamiento puede estar dirigido a perder peso y quemar grasa, por ejemplo, o a desarrollar músculo. El entrenamiento CKI se combina con el entrenamiento de carrera para obtener el máximo rendimiento.