Kyokushin Fight Academy traint door! 22/01/2021

Bijgewerkt op: 21 okt. 2021

De Kyokushin Fight Academy (KFA) is een full-contact karate school in de gemeente Nissewaard, waar de focus op zowel fysieke als mentale training ligt. Zoals u in ons vorige bericht heeft kunnen lezen vinden onze lessen (i.v.m. Corona) nu plaats in de open lucht. De kyokushin karate lessen voor de jeugd vinden plaats op een beschutte locatie bij de Akkers en de conditie, kracht en interval training vinden dicht bij de Donk plaats. Het trainingsschema voor de jeugd is dus bijna ongewijzigd gebleven, waardoor er hard doorgetraind wordt. Voor de volwassenen is een trainingsschema ontworpen waarbij er in duo’s op 1.5 meter hardgelopen wordt. Er wordt gelopen in 3 groepen op 3 verschillende dagen met oplopende afstand en snelheid. Op deze manier kunnen zowel de jeugd als de volwassenen bij de KFA gewoon door trainen in deze periode zonder dat er verlies van fysieke en mentale conditie optreedt. Deze periode kan voor veel jongeren en ouderen zwaar zijn. Daarom biedt de KFA de kans om tot Maart kosteloos mee te trainen. Wilt u deel uit maken van een hechte groep? Wilt u werken aan uw gezondheid? Of wilt u simpelweg lekker trainen? Neem dan snel contact op.




1 weergave0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven

Goedenavond allemaal, Hierbij publiceren wij met gepaste trots de maandbrief van de maand Mei (2022). Lees hierin wat er allemaal gebeurd is binnen de KFA in de afgelopen maand en wat er allemaal nog

Goedemiddag allemaal, Hierbij publiceren wij met gepaste trots de maandbrief van de maanden Maart en April(2022). Lees hierin wat er allemaal gebeurd is binnen de KFA in de afgelopen maanden en wat er

Martial arts give you the tool to stay present and focused while standing in the eye of the storm. It is this self-awareness that allows you to make the best decisions in stressful situations and to d